Als je maar door blijft gaan dan zegt je lichaam vanzelf een keer dat je moet stoppen. Voor mij was dat precies 10 jaar geleden toen ik zelf eigenlijk nog niet eens door had dat ik opgebrand en uitgeput was.

Ik heb in de afgelopen jaren geleerd dat je zonder hulp eigenlijk niet verder komt. Als je altijd hetzelfde blijft doen zal je ook eenzelfde resultaat krijgen. Voor mij moesten dingen echt veranderen om niet in dezelfde valkuilen terecht te komen.

En dat was moeilijk omdat ik het toen zelf uit moest zoeken. Als eerste heb ik mijn voeding aangepast omdat mijn klachten van mijn endometriose verergerde en ik daarnaast veel andere onverklaarbare klachten had.

Door deze aanpassing werd ik ook bewuster van de dingen om mij heen. Mijn leefstijl moest veranderen want alleen met voeding kon mijn lichaam zich niet herstellen. Ik werd gedwongen anders te gaan denken. Ik heb hierbij hulp gezocht want samen kom je verder met uiteindelijk een goed resultaat.

Dit is de reden dat ik dit e-book heb samengesteld om je in kleine stappen mee te nemen welke mogelijkheden er zijn. Tijdens het lezen kan je meteen aan de slag met de opdrachten. Ik geef je de beste tips mee die ik geschreven heb vanuit mijn eigen ervaringen. Je hoeft het namelijk niet alleen uit te vinden. Iedereen is anders, neem op wat er voor jou op dit moment van toepassing is en je zult zien dat je meer energie gaat ervaren.